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Creo en una nutrición consciente, flexible y sostenible, donde la alimentación no se vive desde la culpa, sino desde el bienestar y el equilibrio.

Macros

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Además de trabajar con personas con diabetes, también acompaño a quienes desean mejorar sus hábitos alimenticios y construir una relación más sana y tranquila con la comida.









Mi historia con la diabetes fue una de las razones que me inspiró a estudiar nutrición. Vivir esta condición me permitió entender, desde la experiencia real, los desafíos, miedos y aprendizajes que muchas personas enfrentan día a día.
Hoy mi propósito es acompañarte de manera cercana y sin juicios, ayudándote a mejorar tu alimentación, adherencia al tratamiento y relación con la comida, para que puedas sentirte mejor física y emocionalmente.
Si quieres comenzar este proceso acompañado, agenda una hora conmigo y trabajemos juntos para mejorar tu calidad de vida.
Si deseas tener una alimentación balanceada acorde a tus requerimientos y poder adecuar los carbohidratos adecuadamente…
En esta sesión reforzaremos el conteo de carbohidratos de todos los grupos de alimentos, con sus porciones respectivas y también…
Esta sesión está dirigida para aquellos cuidadores de pacientes con diabetes tipo 1, o los mismos pacientes recién diagnosticados, la cual se…
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